Receitas Paleo Low Carb

O que você encontrará neste cardápio low carb Neste cardápio, mostrarei por completo e em detalhes, o cardápio, as refeições (incluindo as fotos e receitas) e detalhes de quando iniciei minha primeira semana de dieta low carb / paleo, em 2014 (há mais de 3 anos). Isso tudo começou depois de um grande susto. Explico rapidamente abaixo, e logo em seguida detalho o cardápio. Eu estava obeso, com 115kg, e hipertenso, aos 36 anos. Este foi meu diagnóstico depois de 24 horas com um monitor Continue lendo